Да.
В клубе есть практики разной продолжительности и уровня подготовки.
Можно начать с самых коротких занятий и постепенно выбирать то, что
подходит именно вам.
Все ли материалы остаются в записи?
Да. Все занятия, эфиры, медитации, подкасты и практики остаются в записи.
Вы можете возвращаться к ним в любое удобное время.